第7章 Q&A・困ったとき・次の一歩
クローバーが向いている人＆必要なもの
クローバーは、あなたがふだん使っているAIと組み合わせて使います。
- ✅ Claude・ChatGPT・Antigravity のどれか1つを、パソコンのアプリで使える方なら、始められます
- ✅ コードを書く場面は、最初から最後まで出てきません
- ✅ 必要なのは、そのAIのプランだけです（有料プランが前提です。Claude なら Pro 以上・月3,000円ほど）
ダッシュボード自体はブラウザで動きますが、
AI社員は、つないだAIがあって初めて動きます。
それぞれのAIで開く場所は決まっています。
- Claude: Claudeデスクトップアプリの「Code」タブ（もしくは拡張機能、ターミナルから使うCLIでも動きます）
- ChatGPT: ChatGPTデスクトップアプリで、チャットではなく「Codex」に切り替えた画面
- Antigravity: Antigravity アプリ（設置の途中で、裏で働くAI用の「agy」を入れる手順が1つ増えます）
Mac, Windows ともに、Claude で設置を最後まで通す実機テストは完了済みです。
具体的な手順は、トップページの「1. インストールの方法」で、使っているAIを選ぶとそのまま案内しています。
Q&A
データとセキュリティの話も先にしておきます。
先に、いちばん大事なことだけ。
コードは全部、あなたの手元に残ります。
Q1. データはどこに保存されるの？
ぜんぶ、あなたのPCの中です。
解凍したフォルダの data/ に、ふつうのファイルとして保存されます。
どこかのクラウドに預ける仕組みは、そもそもありません（Google連携を使う場合も、やり取りする相手はあなた自身のGoogleアカウントだけです）。
Q2. 自分のメモやメールが、AIの学習に使われない？
ダッシュボード自体は、外部のサーバーに何も送りません（Google連携をつないだ時だけ、あなた自身のGoogleアカウントとやり取りします）。
ただし、AI社員に読ませた分だけは、お使いのAIの提供元（Claude は Anthropic、ChatGPT は OpenAI、Antigravity は Google）へ送られます。
それが学習に使われるかどうかと、その設定の場所はAIごとに違います（Claude は claude.ai のプライバシー設定で自分で選べます。2026年8月時点の公式ポリシー）。
詳細は各社の画面をご確認の上、お使いのAIにお聞きください。
Q3. 会社の情報や顧客情報を入れていい？
読ませる範囲は、あなたが決められます。
AI社員に渡すファイルも、Google連携をつなぐかどうかも、ぜんぶ自分の選択です。
ただし、勤務先にAI利用のルールがある場合は、そちらが最優先です。
Q4. APIキー（外部サービスを使うための鍵）やパスワードを、どこかに書く場面はある？
基本の使い方（設置からGoogle連携まで）では、新しく取ってくるものはありません。
Googleのパスワードを入れるのは、Google公式のログイン画面だけです。
連携の設置であなた専用の連携窓口のURLを1回コピーして貼る場面はあります（これは宛先であって、鍵そのものではありません）。
また、アカウントの取り違えを防ぐため「普段どのメールアドレスでGoogleカレンダーを使っているか」をAIが1問だけ聞きます。
答えはファイルに保存されず、外部サービスへも送りません。
Q5. セキュリティは、どこまで対策してある？
土台は「あなたのPCの中だけで動く」作りです。
- 受け付ける通信は、自分のPCの中からだけ。外のネットワークからは、そもそも見えません
- スマホ対応を設定した場合も、あなたの端末だけの専用トンネルの中で完結します
- 扱えるデータの種類も操作も許可制です。決めたリストにないものは、全部断る作りです
- 追加でインストールする外部ライブラリはゼロ。部品経由で知らない誰かのコードが混ざる入り口がありません
対策のまとめは、この章の「セキュリティとプライバシーの設計」節（またはアプリ左下の「？」ヘルプ）で確認できます。
設計の中身は、受け口の制限・入力の検査・保存の安全・外部依存・AI実行レーン・Discordレーン・はじめまして整理の利用記録走査の7つに分けて作り込んであります。
土台にあるのは「勝手に送らない・消さない・勝手に集めない」の3つの約束です。
クローバーは、あなたのPCの中だけで動く前提の道具なので、共有PCでの利用は想定していません。
Q6. 使い続けると、AIのトークン消費量は増えていく？どのプランが必要？
トークンはデータの量では膨らみにくい作りです。プランは、Claude ならProプラン（3000円ほどのもの）以上が前提です。ChatGPT と Antigravity も有料プランが前提です。
AIへの指示文は、データが増えても長くなりません（メモ・タスクを10倍にして測っても、1文字も増えませんでした）。AIが読む範囲にも「最大5件まで」のような上限を指示しています（上限は指示なので、実際の消費はあなた自身の使い方でも変わります）。
AIのトークン消費が自動で発生するのは、朝の段取り（選んだ曜日は今週の計画も同梱）と週のふりかえりだけです（※夕方の「今日を振り返る」はボタンを押した時だけ動きます）。
どちらも画面の設定（⚙）の「くおんの定例しごと」から、いつでもオフにできます。全部オフにすれば、AIはあなたが話しかけた分・ボタンを押した分しか動きません。
メールの振り分けと、予定・誕生日からの先回り提案は、アプリのプログラムが決まった手順で行うので0トークンです（以前あった「自動巡回」は廃止しました。新着メールの取り込みと振り分けも、AIを呼ばずに動きます）。チャットでくおんに話しかけた時は、そのたびにAIがその場で返事をします。
Claudeの無料プランではClaude Codeが使えません。クローバーは、使うAIの有料プランに入っている方を対象にしています。
クローバー本体のほかに、お使いになるAIの利用料は各社のプランに沿ってかかります（金額は各社の公式ページで確認できます）。
すでにそのAIを使っている方なら、追加のAI契約は要りません。
Q7. バックアップとPCの買い替えは、どうすればいい？
方法は2つあります。フォルダをまるごと新しいPCへコピーする方法なら、Google連携も含めてそのまま引き継げます。設定画面の「バックアップZIPを作る」ボタンで作るZIPには、安全のため外部連携の鍵（トークン）を含めない設計なので、バックアップZIPから復元した時は引っ越し先でGoogle連携をつなぎ直します。
くわしい手順は、第6章「お引っ越しとバックアップ」にまとめてあります。
Q8. 初期設定で、私のAIの過去の会話記録を読むと聞いたけど、大丈夫？
はい。最初のセットアップが終わるまでの間、起動時にあなたのPCの中にあるAI（Claude Code・Codex・Antigravity）の利用記録（過去14日分）をダッシュボードが読み取り専用で走査し、「既にあなたが取り掛かっている仕事」の候補を先に作ります。
走査と控えづくりはあなたのPCの中だけで行われ、記録の変更・移動はしません。
控えファイルは整理が終わると消えます（整理をしないまま30日を過ぎた場合も、次にサーバーを立ち上げた時に自動で消えます）。過去のAIとのやり取りの記録が無い場合は、インタビュー形式でセットアップが進みます。
セキュリティとプライバシーの設計
このダッシュボードが何を受け付け、何を受け付けないか。
どこまでが製品の対策で、どこからがあなたの管理か。
要点をまとめると、次のとおりです。
- ✅ 勝手に送らない … データはあなたのPCの中のファイルに残ります。外へ出るのは、AI社員に読ませた分（お使いのAIの提供元へ）と、あなたがつないだ連携（Googleなど）だけです
- ✅ 消さない … AIは削除をしません。消すのは、いつでもあなただけです
- ✅ 勝手に集めない … はじめまして整理の利用記録の走査は読み取り専用で、控えは整理が終わると消えます
- ✅ 受け口を絞る … 受け付ける通信は自分のPCの中からだけ。扱えるデータの種類も操作も許可制です
アプリの中では、画面左下の「？」ヘルプからも同じ内容を確かめられます。
AIに質問したい場合は、ai/ フォルダ内の設計・手順ファイルを読ませて確認できます。
いちばんのおすすめは、こう頼むことです。
「ai/ フォルダの設計と手順のファイルを読んで、データの扱いを実際のコードと突き合わせて」
コードは全部あなたの手元にあるので、書いてあることが本当かどうか、その場で確かめられます。
困ったとき
駆け込み先は、いつでも同じです。
まず、あなたのAIにそのまま困りごとを伝えてください。
エラーの報告文を貼って「原因を特定して」でOK。
答えるのに必要な説明書はクローバーのフォルダに同梱してあるので、AIが読んで直してくれます。
おわりに——手帳では、人生は変わらなかった
最後まで読んでくれて、ありがとうございます。
最後に少しだけ、このアプリにかけた想いの話をさせてください。
じつは僕は、タスク管理が続いた歴史がほぼない人間です。
手帳も、メモアプリも、Notionも。
自分でタスクを入れるのが面倒になって、開かなくなって、終わる。
便利そうなアプリに乗り換えてみても、あんまり変わらない。
日記をつけてみても、「これ、意味あるのかな」で止まる。
だから、はっきり言えます。
手帳では、人生は変わらなかった。
変わったのは、道具を増やした時ではありません。
「整理を、自分の仕事じゃなくした」時です。
散らかしても、翌朝には片付いている。
貼っておけば、整理されて返ってくる。
書き殴ったメモが、やることに変わっている。
続かなかった僕でも続いたのは、意志が強くなったからじゃない。
続く仕組みに、乗っただけです。
そこからの毎日は、はっきり変わりました。
朝、1つの画面を開けば、仕事が始まる。
夜、ボタンを1つ押せば、今日が締まる。
浮いた時間と頭は、ぜんぶ「作ること」と「進むこと」に使える。
この毎日を、作り方からではなく、完成品ごと渡したい。
それが、クローバーです。
ちなみに「クローバー」という名前には、ちょっとした失敗談があります。
最初につけた名前は、違いました。
AI秘書と1時間半かけて練り上げた、自信作の「はかどりん」。
それを、尊敬する師匠のイケハヤさんに見せたら、一言。
「ダサすぎだろ」
ぐうの音も出ませんでした。
僕は「自分好みの名前」を作っていたんです。
使い手は、僕じゃないのに。
付け直した名前が、クローバーです。
四つ葉のクローバーは、幸運のシンボル。
でも四つ葉は、どこかに落ちているものではありません。
見つかるまで探した人だけが、手にできるものです。
あなたはもう、探し始めています。
このページを、ここまで読んだのだから。
そして3枚の葉っぱ——秘書と、メール係と、決める人のあなた。
明日からは、2人のAI社員があなたと一緒に探してくれます。
もし昔の僕と同じ場所に——タスクを入れるのが面倒になって、手帳をそっと閉じてきた場所に——あなたが立っているなら、
いまの僕から言えることは、たった一言です。
AI秘書に、任せよう。
集めた情報やタスクが、ちゃんと明日につながる。
学ぶことが、そのまま前に進むことになる。
その感覚を、あなたの毎日に。
あなたのAI活用ライフに、震えるほどの幸あれ！(^～^)
次の一歩
次の一歩は、1つだけです。
明日の朝、クローバーの画面を開いてください。
今日の段取りが、もう届いています。
届いた段取りで一日を始めて、夜は「今日を振り返る」で締める——まずはこの1日を、1週間まわしてみてください。
クローバーは使うほど、あなた仕様に育っていきます。
ここからは、毎日が回り出したあとの話です。
AIの活用そのものを、体系的に学びたくなった方へ。
僕の教材『AI活用の教科書』が、次の階段です。
Claude Codeの基本操作から、自分の仕事を自動化する「スキル」の作り方・もらい方まで、7日間で「初心者卒業」まで連れていきます。
僕の他の道具や発信は、公式サイトにまとまっています。
新しい教材やアプリも、ここに増えていきます。
たまに覗いてもらえたら嬉しいです。
それでは、また次の場所で会いましょう(^～^)